BitTorrent Трекер RusTrek.ru http://5.45.70.241/ |
|
Лечебная гимнастика для позвоночника - Яна Жигалова [2006 г., фитнес, осанка, здоровая спина, DVDRip, RUS] (Видеоуроки) http://5.45.70.241/viewtopic.php?f=238&t=46554 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | oartemka178 [ 2012-07-04 00:04 ] |
Заголовок сообщения: | Лечебная гимнастика для позвоночника - Яна Жигалова [2006 г., фитнес, осанка, здоровая спина, DVDRip, RUS] (Видеоуроки) |
Лечебная гимнастика для позвоночника #777 #7 Год выпуска: 2006 Страна: Россия Жанр: фитнес, осанка, здоровая спина Язык: русский Продолжительность: 55:01 Описание: Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц, поддерживающих позвоночник, создание "силового пояса" без перенапряжения! Это занятие, в котором сочетаются упражнения оздоровительной гимнастики, элементы Pilates, дыхательные упражнения и релаксация, прекрасно подойдет для профилактики и коррекции болей в спине, связанных с нарушениями осанки. В ходе занятия нам понадобится эластичная лента, при желании можно использовать обычное полотенце. Занятия не имеют ограничений по возрасту или уровню подготовленности. Программу ведет Яна Жигалова - менеджер направления "Реабилитационные программы" компании "Планета Фитнес", инструктор по фитнесу категории Мастер +, кандидат педагогических наук. Лектор и презентер российских и международных фитнес конвенций, автор статей и публикаций по фитнесу. [font=Georgia][size=12]Качество: DVDRip Формат: AVI Видео кодек: XviD build 50 Аудио кодек: MPEG Layer 3 Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 1 748 Kbps, 25.000 fps, 0.228 b/px Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch. [/size][/font] Лечебная гимнастика для позвоночника - Яна Жигалова - 161 Мб Яна Жигалова - Anti Age / Омолаживающая гимнастика [2006 г., Обучающая программа, DVDRip, RUS] Спасибо Roman2281 за DVD5 Релиз от группы
|
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |