BitTorrent Трекер RusTrek.ru • Просмотр темы - На мяче: Пилатес & Йога / On the Ball: Pilates & Yoga Workout for Beginners (Lizbeth Garcia / Sara Ivanhoe) [2004 г., фитнес, пилатес, йога, DVDRip, RUS/ENG] (Видеоуроки)

Сообщения без ответов | Активные темы

Главная » Список форумов » Видео » Фитнес и аэробика

Часовой пояс: UTC + 3 часа

На мяче: Пилатес & Йога / On the Ball: Pilates & Yoga Workout for Beginners (Lizbeth Garcia / Sara Ivanhoe) [2004 г., фитнес, пилатес, йога, DVDRip, RUS/ENG] (Видеоуроки)

Страница 1 из 1

[ 1 сообщение ]

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

oartemka178

Заголовок сообщения: На мяче: Пилатес & Йога / On the Ball: Pilates & Yoga Workout for Beginners (Lizbeth Garcia / Sara Ivanhoe) [2004 г., фитнес, пилатес, йога, DVDRip, RUS/ENG] (Видеоуроки)

Добавлено: 2012-07-04 00:04

Администратор

Раздал: 51.58 ТБ
Скачал: 620.08 ГБ
Ратио: 85.182

Зарегистрирован: 2010-11-09 02:24
Сообщения: 44886
Откуда: Земля Санникова

На мяче: Пилатес / Йога

On the Ball: Pilates & Yoga Workout for Beginners

#7
#777
#777
Год выпуска: 2004
Страна: USA, Россия
Жанр: Фитнес, йога, пилатес
Продолжительность: 01:19:38
Язык: Английский
Перевод: Профессиональный закадровый (одноголосый)

Инструктор: Lizbeth Garcia & Sara Ivanhoe

Описание: Вы хотите стать совершеннее? У нас есть для этого средство - 2 новых высокоэффективных комплекса упражнений. В сумме вы получаете идеальный урок йогалатеса для начального и среднего уровня. Чудесный бонус от Lizbeth позволит вам испытать себя в познании пилатеса и проверить свои силы прежде, чем вы шагнете на следующий уровень. Бонус отсутствует в переводном издании, поэтому русской дорожки к нему нет. Но я думаю, что после прохождения основного курса вы смело можете обойтись без перевода.

На мяче: Пилатес - Перед Вами новейший уникальный метод тренировки для всего тела. Пилатес - это специально разработанная, безопасная для позвоночника и суставов, программа упражнений в спокойном темпе без высоких изнуряющих нагрузок. Предлагаемый тренировочный комплекс универсален: он идеально подходит женщинам любого возраста независимо от особенностей их фигуры и образа жизни. Особенно полезен он будет беременным женщинам, молодым мамам, а также во время восстановительного периода после болезни. Регулярное выполнение этих упражнений поможет Вам повысить физическую форму, улучшить самочувствие, а также приобрести грацию и пластику, свойственные профессиональным танцовщицам.

Уровень: начальный - средний

На мяче: Йога - Особенностями данного комплекса являются специально подобранные упражнения, развивающие все группы мышц Вашего тела, в сочетании с уникальной методикой постановки правильного дыхания. Программа оказывает оздоровительное воздействие на весь организм в целом. Ваше тело и душа обретут гармонию. Занятия будут полезны всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме.

Уровень: начальный - средний

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 512 x 384, 4/3, 967 Kbps, 25.000 fps, 0.197 b/px
Аудио 1: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch., RUS
Аудио 2: MPEG-1 Audio layer 3, 192 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch., ENG

On The Ball Pilates Workout for Beginners - Lizbeth Garcia - 33:43

On The Ball Pilates Workout for Beginners_Bonus - Lizbeth Garcia - 09:04
Видео: XviD, 512 x 384, 4/3, 993 Kbps, 25.000 fps, 0.202 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.

On The Ball Yoga Workout For Beginners - Sara Ivanhoe - 45:51

На мяче: Пилатес. Йога / On the Ball: Pilates & Yoga Workout for Beginners (Lizbeth Garcia / Sara Ivanhoe) RUS/ENG - 1,25 GB
Спасибо rynn за DVD

Релиз от группы

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться к началу

Торрент

Автор: oartemka178	Хэш: ---
Добавлен: 2018-09-25 13:53	Приватный: Нет (DHT включён)
Статус: ---	Размер: 763.24 МБ (800 319 366 байт)
Изменил: ---	Скачали: 0 (Раздающих: 0%)
Причина: ---	Здоровье: 100%
Сидеров: 8	Личеров: 2
Скорость раздачи: 0 байт/сек	Скорость скачивания: 0 байт/сек
Последний сидер: 2 дня 2 часа 30 минут 41 секунду назад	Последний личер: 2 дня 2 часа 30 минут 41 секунду назад

Для скачивания торрента необходимо зарегистрироваться или войти на трекер.

Страница 1 из 1

[ 1 сообщение ]

Главная » Список форумов » Видео » Фитнес и аэробика

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: