Капремонт для позвоночника

---

#777
Год: 2008
Автор: Асташенко О. И.
Жанр: Здоровье
Издательство: Вектор
ISBN: 5-9684-0398-5
Серия: Целительные практики. Российский опыт
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Изначально компьютерное (eBook)
Количество страниц: 48 (112)
Описание:
Нарушение осанки, остеохондроз, радикулит, головные боли, онемение рук и ног, боли в суставах - это все проявления болезней, связанных с позвоночником. Он - основа нашего здоровья.
В этой книге вы найдете наиболее полную подборку лечебных движений, необходимых для восстановления утраченных функций вашей спины.
Если у вас не было грубых травм позвоночника, то лучшее, что можно предложить из всего арсенала лечебных средств, - это гимнастика. Она является самым оправданным лечением, которое избавит вас от болей полностью!
Комплексы упражнений предусматривают: исправление осанки; избавление от болей; коррекцию патологий всех отделов позвоночника (шейного, грудного, поясничного, тазобедренного); профилактику профессиональных заболеваний спины.