---

#777
Автор: Рушель Блаво
Название: 33 лучших дыхательных упражнения из всех методик и практик
Год: 2011
Издательство: Астрель, АСТ
ISBN: 978-5-17-075553-0, 978-5-271-37279-7
Серия: 33 ключа Блаво
Отрасль (жанр): Медицина
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)

Описание:
Дыхательные практики, речь о которых пойдет в этой книге, были изучены Рушелем Блаво во время его многочисленных путешествий. Автор выбрал самые эффективные, но в то же время доступные каждому упражнения на каждый день, которые производят значительный оздоровительный эффект. Благодаря этим практикам вы сможете без труда развить дыхательные мышцы, укрепить бронхи и легкие, повысить общий тонус организма, оптимизировать обменные процессы и в результате достичь заметного омоложения организма.

Время раздачи: Ориентировочно с 18:00 до 24:00 часов